病情分析：你好，对于艾滋病主要是通过性生活传播以及血液传播，但是如果密切的接触也是有可能传染的，就你的情况，通过汗液传染只是几率比较低。
指导意见：建议您平时要加强有氧运动，提高抵抗力。平时可以加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
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