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我感觉喉咙有一股气体把我压着好难受

你好老师,我说话总是有气无力,说话紧张颤抖,喉咙感觉有一股气体把我压着好难受,我该怎么办想得到的帮助：心理医生

提问时间：2020-03-01

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，您的这种情况的话很可能就是心理压力过大长期积累导致的建议您平常的时候可以多做运动，可以慢跑，也可以慢慢释放您的压力，自己也要学会调整

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