病情分析： 你好，根据你叙述的情况，每个人在不同的阶段或受各方面的影响会出现以上的现象，长期这样会影响身心健康的。
意见建议：建议您最好是节制房事和手淫，过度性生活会导致体力透支以及肾虚，适当的节制对双方身体健康都有好处。
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