菟丝子,决明子,枸杞子各5克,

问题分析：你好，根据你的描述，菟丝子具有补肾益精、养肝明目、固胎止泄的功效，决明子清肝明目，润肠通便，枸杞子具有滋补肝肾，平肝明目。

意见建议：你好，结合你的情况来看，上述几位药材在中药配伍中没有禁忌症，是可以共同服用的，泡水的话15g配伍800ml即可，但是你经常大便稀溏，如果是脾虚引起的话不建议服用，会加重症状，建议先明确证型再行用药。