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穿摇摇鞋真的可以减肥吗？

摇摇鞋可以减肥吗，卖家都说可以，但是又有人说没效果，还有人说有害

提问时间：2020-06-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，运动是最好的减肥方法，不吃饭的方法是不正确的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康

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