小儿睡眠障碍为睡眠质量差、睡眠时间短，主要表现为睡眠时经常翻动、无故哭闹、浅睡或早醒、迟迟不能入睡等。主要是因为睡眠习惯不良、精神因素和环境因素等。
婴儿的体质比较弱，精神敏感，对环境的要求主要是需要安静，避免让孩子受到惊吓，可以采用一些特殊方式缓解害怕的情绪。
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