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医生,您好!我最近总是睡不着,躺在床上几

医生,您好!我最近总是睡不着,躺在床上几医生,您好!我最近总是睡不着,躺在床上几个小时都完全没点睡意,大脑也是很清醒。脑子总是不受控制的想一些乱七八糟的事情,有时一晚都没睡。就算睡了,基本都是不停的做梦,不停的醒来。请问
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:目前考虑你有些失眠。可以口服药物来促进症状的好转。口服安神补脑的药物和健脑补肾的药物可以缓解目前的症状。

    饮食上注意不能喝咖啡,和茶叶,以免影响睡眠。

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