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患者提问

重度亚健康应该怎样调理

提问时间:2020-04-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,不知您已经出现什么症状?亚健康又称慢性疲劳综合症,治疗主要是改善生活习惯。如果有症状出现建议去医院对症治疗。

    适当减少工作,多听听歌、看看书,保持睡眠充足,饮食健康。

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