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问患者提问

孕中期喝什么样纯牛奶

我怀孕快六个月了，去医院做产检，医生说补点钙，多喝点纯牛奶，之前也一直吃着钙片呢，那孕中期喝什么样的纯牛奶好啊？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

多喝牛奶对身体是非常有益的，特别是孕妇，每天保证一杯纯牛奶，可以促进胎儿发育。睡前一杯牛奶，也可以提高孕妇睡眠质量。
但是总量不能超过800毫升，重要的是营养均衡即可。建议您选择正规厂家生产的，且在保质期内饮用，保质期越短越好。

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