我的诊断为腰间盘局限性向右后突出，说明纤维环已经破

问题分析：你好，腰椎间盘突出即椎间盘退行性改变，纤维环弹性减低，内外层局部破裂，髓核组织从破裂口突出，压迫神经、硬膜囊引起腰腿疼痛、麻木，因为纤维环破裂时不可逆的，所以治疗选择腰椎牵引减轻病变椎间盘椎间压力，利用组织结构正常的部分纤维环弹性回缩，使突出组织减轻对神经的压迫；

或选择手术剔除部分或全部髓核组织。意见建议：建议你睡硬板床，遵医嘱牵引、按摩，服用神经营养药和活血化瘀药等保守治疗，症状可以缓解或消失，保守治疗无效选择手术治疗。