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百天宝宝不爱睡觉喜欢哭怎么办

宝宝现在三个多月了，白天很乖巧，可是晚上不爱睡觉，一直在哭，弄得全家人也跟着睡不好觉，有时候上班就犯困，很影响工作效率，想知道这种情况要怎么办？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

宝宝不爱睡觉喜欢哭得话可以在宝宝睡觉的时候，给宝宝放的音乐，慢慢的就不会太胆小了。宝妈少吃生冷辛辣等刺激性食物，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，这样有利于补充维生素C提高免疫力。
还有宝妈平时动作轻点，尽量不要惊吓到睡着的宝宝。

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