长期憋尿对肾的影响

肾囊肿是先天性的疾病但是属于良性病变如果不继续增大对身体没有太大危害即使继续增大目前医疗上可以通过介入治疗（很安全）解决膀胱是储存尿液的地方长期的憋尿或者刻意去排尿都不利于降憋尿：身体的毒素排不出去沉积容易形成结石并且对膀胱也是不利刻意去排尿：长时间会使膀胱产生不好的“信号”会演变成尿频、尿急的现象晚上睡觉前排尿一次是对的可以保证一夜有个良好的睡眠早上起来尿液的多少与你你喝水多少有直接的关系一般每天（全天）能排出超过500毫升的尿液就是正常不必刻意去强求多少“脊椎骨末端一下肛门周围出汗”是否与你的体质有关你可以借助中医调节比如吃一点六味地黄丸有很好的补肾作用来调节你这种“出汗的现象”其他你只要每半年（或者一年）复查一次肾脏的B超就可以了观察那个囊肿是否有增大的趋势