跑完步以后肚子左右两边特别痛都不能碰，一碰就痛，疼

问题分析：你好！可能是你运动太过于剧烈、或者是你运动时，呼吸不得法引起的呼吸肌痉挛有关、其它原因导致。意见建议：建议去医院看医生，看有没有什么器质性病变，如果没有，可能就是人为因素；

建议：最好适量运动，过大的运动会导致疲劳引起运动性损伤；锻炼要循序渐进、注意合理运动。20