你好，看你说的情况，那看经常会有便秘的症状，这时也是考虑胃肠功能不好方面有关，通常可以通过生活和饮食上来调理的好。
在便秘的症状较严重时可以用上润肠通便的药物调理的，平时饮食上要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果是会比较好的，这时不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物
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