神经性耳鸣病人的饮食宜多吃蔬菜、水果、坚果,忌饮浓茶,忌食或少食动物油,肥肉以及煎炸食品。避免接触强烈的噪声,放松心情,避免使用加剧耳鸣症状的药物。
长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重,因此适当调整工作节奏,放松耳鸣病人的情绪。
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