我高血压低压100高压170平常吃饭吃什么有降压效果？

根据你的血压测量结果多是由于血液方面的异常导致的，常见的为血脂异常导致的血管硬化，同时收缩压也较高，需注意心脏方面的检查。

建议到医院查一下血液情况，血管脆性，明确病情后及时进行相关的药物应用，稳定血压，注意心脏功能的检测，定期进行血液检查，调整药物，出现不适及时就诊，另外需注意避免感冒等容易加重心脏负担的因素。