怀孕刚好5个月,严重便秘,可以用以下方法试试看。指导意见早起空腹时喝一杯温开水加入一勺子蜂蜜一勺子山西陈醋,然后去排便,一定要培养成定时排便的习惯,晚上吃一只香蕉,不建议你用泻药因为对孕妇不好。
平时也多吃水果蔬菜,多喝水,不吃辣椒大蒜等。
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