问患者提问

怀孕三个月吃什么钙片好

我老婆怀孕三个月了，孕吐特别严重，去医院检查让补钙，请问怀孕三个月吃什么钙片好？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕早期，孕妇所需要的钙可以从食物中和喝孕妇牛奶来补充，如果呕吐严重时，可以适当的吃一些水果，苹果，柚子等对缓解孕吐，早孕反应严重时，一定要清淡饮食，在早孕反应结束后，要适当增加蛋白质丰富的食物，多吃瘦肉，蛋类，鱼类等。

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