问患者提问

便秘吃什么立即见效

患者性别：男患者年龄：15发病时间：2010年3月4日主要表现：每次有便意去排时只有一点拉不出来医生诊断及化验结果

提问时间：2020-02-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好多吃粗粮、蔬菜水果、多饮水喝蜂蜜水吃香蕉对便秘有很好的改善作用多喝水可以泡些蕃楸草、箐橡草水喝避免进食油腻、精细的食物早睡早起避免熬夜经常参加户外互动多锻炼多与家人朋友沟通交流缓解压力和不快情绪可以吃香蕉、苹果、猕猴桃等水果平时多喝水可以泡些蜂蜜水多喝可以缓解便秘

相关问题