你好，成年人正常心率是60-100次/分，低于60次就是心动过缓，如果心率在50-60次/分，可以见于重体力劳动和运动员及睡眠中；
如果心率低于50次，建议及时就诊，不排除心脏存在器质性病变。注意休息，不要过于担心，放松心情，适当锻炼。
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