首页 > 权威问答 > 整天没精神，浑浑噩噩的怎么办？

问患者提问

整天没精神，浑浑噩噩的怎么办？

我是一名高中生，怎样才能上课专心听讲？每天精神抖擞？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你描述的这种情况，建议平时注意劳逸结合，避免过度熬夜，保持充足的睡眠。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号