一连三个月2次人流伤元气吗?怎么能补回来，术后应注

问题分析：您好，流产对子宫有一定的损伤，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱。您短期内两次流产对身体伤害很大，一定要多休息，好好调养。

意见建议：首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。

可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。以后一定要采取有效的避孕措施，不要再伤害自己的身体。