孩子四岁了还需要补钙吗?你可以经常熬一些骨头汤给孩子喝既营养又补钙

如果需要用药物进行补钙的话，听随医生建议，如果用食补的话，给孩子多喝牛奶或者乳钙，牛奶中的钙是最容易被人体吸收的，至于骨头汤嘛，效果我也不确定。

但有时多汗并不是直接缺钙引起的，而是却维生素d，可以补充维生素d，可以喝生命阳光牛初乳，它不仅能促进婴幼儿的生长发育，还能改善他们的运动功能。

此外，牛初乳还能提高免疫力低下及体弱多病者的免疫水平，能够增强抗病能力。促进生长发育：牛初乳能提供丰富的维生素（特别是孩子最易缺乏的B族维生素含量特别丰富）、蛋白质、矿物质及其它营养素，并含有多种与生长发育有关的生长因子。

经常摄入牛初乳能促进孩子脑部发育，帮助骨骼及牙齿生长，预防贫血和生长迟缓，对确保孩子的健康成长相当有益。维生素D是维持身体钙质和磷质的主要因素，补充适当的维生素D可以使食物中的钙进入血液，加强孩子骨骼的钙化，使骨骼变硬，还能够防治软骨病。

一些动物肝脏也可以，孩子有四个月的话，可以把鸡肝或者猪肝捣碎使用。还要注意户外活动，多晒太阳也有好处。