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经常头发晕，应该吃点什么补品啊

常常头发晕，没什么劲，有点贫血应该吃点什么补品啊还饮食方面应该注意点什么啊？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血是一种常见的问题，情况不严重的话，自己多注意调理下，就有很好的改善的。平时可以使用点补血的归脾丸，补血饮口服液，平时注意增加营养，多吃蛋类，奶类等，另外，还可以多吃些补血的东西，比如红枣、枸桅等，对您的情况也是很有帮助的。

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