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为什么晚上睡觉老翻身，做梦？

晚上睡觉总是翻身，做梦，但也能睡着，感觉不翻身身体就很累，而且翻身同时也要伸下懒腰，这是为什么？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好朋友你的情况考虑是精神压力过大的原因所致，建议你注意进行一下一下适当的放松，并及时的进行缓解

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