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糖尿病人可以多喝茶吗

糖尿病人可以多喝茶吗？这段时间身体很难受，去医院检查医生说我得了糖尿病，需要非常小心自己的饮食，不能乱吃东西，可是我从小就很喜欢喝茶，不知道得了糖尿病还让不让喝茶.糖尿病人可以多喝茶吗？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病人一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。
饮茶的同时，可以吃些番瓜食品，这样有增效作用。

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