问题分析：你好，这样的关节弹响一旦出现就很难再恢复到不响的程度了，因为这是因为摔伤后导致关节间隙或者是肌腱的弹响导致的。
意见建议：一般的损伤都是会导致肌腱扭伤位移增大，从而出现弹响的情况，这是一种不可逆的改变。
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