有肠胃炎平时应该注意清淡饮食不要暴饮暴食可以喝小米粥。熬小米粥的时候加薏米仁、山药这些食物，能够调理脾胃帮助消化改善食欲。
尽量注意保暖不要吃太油腻不好消化的食物不要吃辛辣刺激性的食物不要吃生冷的瓜果之类的食物。
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