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孕妇睡姿一定要侧睡吗

我怀孕快五个月了，现在睡觉几乎都是平躺，我不懂得侧睡，一侧睡我就睡不着，各位宝妈有啥高招指点下

提问时间：2020-03-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲所讲在孕期的睡姿中不要平躺，这样对胎儿发育不好，左卧最佳，如果不能左卧，可以右卧与左卧换着来，我那会儿平躺感觉实在受不了，肚子里抽的厉害，就右卧的时候多，左卧也是很不舒服。

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