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165高120斤，生完二胎半年

165高120斤，生完二胎半年多了，一直不见瘦，前几天生活有点不规律，又有点肉肉了，特别肚子烦恼死了！能给点建议吗？就是瘦的快但是不反弹.

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你所说情况，最好是，管住嘴迈开腿，多做运动，特别是晚上要少吃一点。人的胖瘦主要是遗传的，如果父母挺怕你就瘦不了。

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