肠胃不好主要是和饮食有关系的,吃肉类,糖类,豆制品类都是可以饮食腹胀和腹泻的。可以适当的调整一下饮食,多吃青菜水果,每天多喝水,辛辣刺激性食物不要吃了,少吃糖类和豆制品,可以多喝点带益生菌的酸奶。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号