你好,从你的描述来看,晚上睡眠,最好不要喝茶的,这会影响正常的休息。枸杞有补肾等功能,是可以单独来泡水喝的,大多也是白天喝为好,晚上就不要喝了,有些会上火。
以上是对“枸几用水泡怎么样?和茶一起泡还是单独泡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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