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枸几用水泡怎么样?和茶一起泡还是单独泡?

我喜欢喝茶,晚上怕喝茶睡不着。泡枸几喝好吗?怎枸己和茶一起泡吗?
提问时间:2020-04-19
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,从你的描述来看,晚上睡眠,最好不要喝茶的,这会影响正常的休息。枸杞有补肾等功能,是可以单独来泡水喝的,大多也是白天喝为好,晚上就不要喝了,有些会上火。

    以上是对“枸几用水泡怎么样?和茶一起泡还是单独泡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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