可以用热水袋或者是按摩的方式进行缓解,如果肚子疼痛比较严重,可以在医生指导下服用止痛药物进行治疗。痛经是比较常见的一种妇科症状,多发生在青春期,可能是月经期间吃的生冷性食物引起的,也有可能是腹部着凉导致肿大。
在月经期间需要注意腹部保暖,同时还要避免生冷性食物摄入。
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