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跟腱发紧怎么办

三周前打篮球时把跟腱拉伤了,拍了磁共振显示只是轻度拉伤,小腿三头肌以下直到跟腱末端都紧绷着,疼痛感很轻,请问是怎么回事?应该如何解决?
提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    指导意见:你好;你跟腱拉伤了在一般情况下,跟腱炎在经过一段时间的自我护理,例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等后会得到改善。

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