问题分析:您好,根据症状描述来看,考虑软组织挫伤,首先要好好卧床休息,避免剧烈活动及外伤,每晚用热水袋热敷患处,配合适当的理疗按摩,适当口服三七胶囊或大活络丸,随着时间推移,症状会慢慢改善。
意见建议:恢复期间要注意劳逸结合,保持平和心态,戒烟戒酒,多喝温开水,多吃瓜果蔬菜,按时用药,定期随访。
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