口服维生素E和维生素C可以祛黄

问题分析：你好，维生素E又称为生育酚，维生素C是天然抗氧化剂，而黄褐斑是细胞色素的沉积，也是细胞代谢产物的一种蓄积，口服维生素E和C可以改善一些色素蓄积，但是不能祛除黄褐斑。

意见建议：建议不用吃，可以涂一些维生素E在黄褐斑处更为有效，此外多锻炼，出出汗，可以改善细胞的代谢，进而减少色素的沉积。

希望对你有帮助，祝好。