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我手淫两年了，现在开始戒除。请问还会长高

我手淫两年了，现在开始戒除。请问还会长高吗？我现在1米7了，会对生长发育有什么影响吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好，13岁正处在青春发育期，戒掉手淫能够促进长高，把精力放在学习上。指导建议：你好，平时要多运动，多做跳跃式运动，多喝奶，保证钙的摄入，营养均衡，不偏食，保证充足的睡眠，促进自己尽量长高，养成良好的生活习惯。

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