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晚上睡不着是什么原因呢，特别容易惊醒，睡眠时间很短

晚上睡不着是什么原因呢，特别容易惊醒，睡眠时间很短。晚上睡不着是什么原因呢，特别容易惊醒，睡眠时间很短。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好意见建议：睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物。

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