皮肤在非外力的瘀青，会很痛

病情分析：您好，您的情况主要是皮肤淤青，伴有疼痛，非受伤因素引起，如果是多发部位，主要考虑血液系统的问题。意见建议：皮肤的淤青、紫癜常见于血小板减少的一些疾病，如特发性血小板减少性紫癜等，建议到医院的血液科就诊，先做个血常规看看血小板的情况。

平时可以多吃点红枣。