我同时服用他们不可以吗，阿胶。

问题分析：阿胶主演可以补气血，用于气血双亏引起的面色发黄，贫血，和失眠等都是可以的，维生素c可以增强抵抗力，美容，抗氧化，硫酸亚铁主演是铁的补充剂，在临床上用于缺铁性贫血的。

三者是可以同时服用的。最好的方式是维生素c和硫酸亚铁可以一起服用，阿胶单独服用。意见建议：每天服用都要适量，尤其是维生素C每日最大剂量不超过0.1g