你好！你的苦恼是洁癖让你很痛苦。过度的洁癖是强迫行为，属于强迫症的表现。强迫症是一种神经症性心理问题。患病原因跟患者过于敏感小心，缺乏安全感，要求完美、刻板不灵活等性格特征关系密切。
建议你到正规心理咨询机构寻求专业心理咨询师的帮助，接受心理疏导。
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