哺乳期可以吃冰激淋吗？

问题分析：你好，哺乳期能吃冰淇淋，但不要吃得太多，吃多的话可能会引起胃不舒服或腹泻。那时可能会影响乳汁的分泌。指导意见：建议哺乳期间应该注意增加营养，尤其是高脂肪，高蛋白，多喝汤汁，这样才可以刺激乳汁的分泌的 。

另外这个哺乳期最好不要吃刺激性和凉性的食物。这种情况要考虑宝宝妈妈饮食不节，生冷食物刺激，引起宝宝腹泻的可能。指导意见：注意不要受凉，不要吃生冷食物，清淡饮食，注意饮食卫生清洁，平时应该应该多吃一些温补的食物，应该多喝一些温热水的。