早上起床头晕心有点慌

您好；您的情况是气血不足和更年期或是短暂性脑缺血发作。指导意见建议您到医院检查一个血脂血糖，做个脑子的CT和做个心电图就可以了，要注意休息，起床不要太猛，要合理的饮食，多吃点大枣，核桃，阿胶，动物的肝脏等，药物可以用点尼莫地平和强力脑清片，参松养心胶囊就可以了。

要低盐低脂饮食。