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我啤酒肚怎么减下去？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果你的肚子大就需要减肥的，平时也要少吃一些油腻的食物。建议你每天可以做三百个仰卧起坐和跑三公里步，连续坚持三个月就会收到满意的效果。

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