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患者提问

最近老困急急急

也不知咋弄的最近老是困的很,老是睡不好。吃的还多
提问时间:2020-04-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    乏力犯困,睡眠质量差多是脾虚不足导致的;指导意见首先是不能熬夜,要注意休息;可以用点中成药人参健脾丸或者是归脾丸濡养心脾;

    饮食避免辛辣刺激及寒凉食物;多吃一点山药红枣等。

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