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鱼肝油和钙什么时间吃效果最好早上吃伊可新晚上临睡前吃钙效果好

鱼肝油和钙什么时间吃效果最好早上吃伊可新，晚上临睡前吃钙，效果好。

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宝宝要是补钙的话，建议是晚上睡觉之前1个小时的时候吃的，吸收的效果会好一点的，再就是鱼肝油最好是早上吃过早饭之后吃的，也是会促进钙的吸收的

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