网友你好,一般在排卵期会出现上述症状,但是有时候也不一定是排卵期。最好根据你的月经周期推算,排卵一般是在下次月经来潮前十四日,排卵前后4-5日,尤其2-3日同房最易受孕,其他时间同房不易受孕,但也不是绝对安全,你可以根据你上次月经来潮时间和月经周期推算下次月经来潮时间,然后向前推算14天就是排卵日。
建议在排卵24小时内同房受孕机率最大。保持心情愉悦,不要有压力。轻松备孕。前3个月和怀孕后三个月常规服用叶酸。
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