你可以找心理医生帮助你治疗，妄想症是以毫无根据的设想为前提进行推理，并且对荒唐的结论坚信不疑。幻想症是人处在郁闷和压抑中，想逃脱的一种表现。
你可以在最容易产生幻想的时候转移注意力，尽可能避免遇到使您产生某种幻想的东西或物品。慢慢改善，不断的贴近生活。
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