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腰酸最近几天都腰酸，那次家里拖地后开始的

最近几天都腰酸，那次家里拖地后开始的，到今天要四天了，请问这正常吗？是不是有问题

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个考虑是腰肌劳损引起的，建议睡硬板床休息，避免长时间弯腰等劳作，局部适当的理疗，热敷，按摩推拿，中药薰蒸，内服外用活血化瘀和舒筋活络的中西药（如芬必得，扶他林等）治疗，注意腰部保暖，防止腰部受风着凉，尤其是经期，更要注意保健。

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