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益生元是什么东西？是益生菌么？

宝宝吃的别人送的牛乳钙，努卡的里面含有益生元，益生元是什么东西？就是益生菌么？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

益生元它可以刺激肠道内对身体健康有益菌的生长，抑制致病菌的生长，从而对人体起着积极的调节作用。当结肠中呈酸性环境时大便的水分增加，同时促进肠蠕动，有助于形成软便及时将大便排出，改善了原有的便秘现象。
努卡牛乳钙除了有丰富的钙质还含有益生元，是好东西啊

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